csenfrdekoplruskes
  • Aktuality
  • Galerie foto video
    • Fotogalerie
    • Videogalerie
  • Ke stažení
  • Vybavení pro soutěže
  • Napsali o nás
  • Kontakt
  • Odkazy
    • ITF
    • AETF
    • TKD Sparring
    • TKD Strančice
    • TKD Benátky n/J
    • TKD Lions
    • Partneři a sponzoři
  • Soutěže
  • Kalendář
  • VEDENÍ ČNUT
  • AUTORIZACE NA
  • LEGISLATIVA
  • DATABÁZE DANŮ
  • DATABÁZE INSTRUKTORŮ
  • DATABÁZE TRENÉRŮ
  • AUTORIZOVANÁ CENTRA
  • ITF ONLINE
  • GDPR
Vstup pro registrované
  • Zapomenuté heslo?
  • Zapomenuté jméno?

 


Národní seminář 2018

O víkendu 3. – 4. listopadu se již tradičně konal národní seminář s polským mistrem Jerzy Jedutem (VIII. Dan).

Sobotní dopoledne začalo hrami na rozehřátí. Poté již bylo zaměřené na korekci technik ze sestav nižších barevných pásků. K obědu dorazily očekávané pizzy a po zasloužené pauze mohl trénink pokračovat. Druhá polovina dne byla kromě technik z tulů pro vyšší barevné pásky (do Choong-Moo) věnována kondičnímu cvičení a blokovacím technikám nohama. Celý den byl provázen hrami pro pobavení a oživení. Na závěr už jen uvolnění svalů, lehká masáž a honem domů odpočívat.

Neděle začala v podobném rytmu. Účastníci se nastartovali rychlým rozcvičením a zábavnými honičkami. Následné cviky s vyrážeči pořádně potrápily jejich těla. Následovaly další tři sestavy tentokrát již pro černé pásky. Odpoledne bylo hlavně ve znamení kopů, jejich tréninku na lapy a nakonec i posilování. Většina účastníků ze sebe při závěrečném posilování vydala poslední zbytky svých sil, ale nikdo se nevzdal. Pro některé to ale ještě neskončilo.

Den byl totiž zakončen zkouškami na vyšší technické stupně, kterých se zúčastnili Kamil Kolofík (na V. Dan, trenér klubu TKD Lions Poděbrady) a Jakub Roubal (na II. Dan, asistent oddílu TKD Sparring Mnichovice). I přes nervozitu a některé výtky mohli oba po více jak hodinovém zkoušení oslavovat své povýšení.

Seminář se opět skvěle vyvedl, a to nejen díky mistrovi J. Jedutovi a dobré organizaci ale zejména díky úžasným účastníkům, jichž bylo přes 60. Děkujeme všem zúčastněným a těšíme se na příští společnou akci. 

Fotografie - seminář 2018

  • Předchozí
  • Následující
0
0
0
s2sdefault
share
powered by social2s
ČESKÁ NÁRODNÍ UNIE TAEKWON-DO ITF
Národní zástupce Mezinárodní federace Taekwon-Do ITF
Varhulíkové 1582/24 | Praha 7 170 00
www.taekwondocz.com | www.itfczech.com
e-mail: cnut@taekwondocz.com
e-mail pro zasílání pozvánek na akce:
communications@itfczech.com

KALENDÁŘ AKCÍ

 

  • Wintercamp 2019 – Szczyrk, Polsko
  • Příprava na mistrovství světa
  • Vánoční pohár školy Taekwon-Do ITF Strančice 2018
  • Taekwon-Do Sparring s TVT Motion Mnichovice
  • Taekwon-Do ITF European Cup 2018
  • Národní seminář 2018
  • Seznamte se s Taekwon-Dem!
  • Wintercamp 2019 – Szczyrk, Polsko
  • Příprava na mistrovství světa
  • Vánoční pohár školy Taekwon-Do ITF Strančice 2018
  • Taekwon-Do Sparring s TVT Motion Mnichovice
  • Taekwon-Do ITF European Cup 2018
  • Národní seminář 2018
  • Seznamte se s Taekwon-Dem!
Národní seminář 2018
Dnes74
Včera0
Týden657
Měsíc2894
Celkem222359
1
Online
+ | - | reset | RTL | LTR
Copyright © ČESKÁ NÁRODNÍ UNIE ITF 2003 - 2019 All rights reserved. Custom Design by Youjoomla.com
Aktuality

EU e-Privacy Directive

This website uses cookies to manage authentication, navigation, and other functions. By using our website, you agree that we can place these types of cookies on your device.

  • View Privacy Policy