Od 10. do 11. června proběhlo v Čerčanech soustředění s trenéry a studenty dublinské školy Taekwon-Do. Irskou skupinu vedli John Moffit a Lenka Maršíková (původem z Čech), oba nositelé V. Danu. Oba jsou velmi úspěšní reprezentanti Irska v Taekwon-Du a to jak na evropské tak i světové úrovni. Zatímco John reprezentuje svou zemi zejména v kategorii sparringů (2x stříbrná medaile z Mistrovství Evropy, týmový bronz na Mistrovství Světa), Lenka pro Irsko získala cenné kovy v kategorii silového přerážení (zlato na Mistrovství Evropy, stříbro na Mistrovstí světa). Do Čech s nimi přijely i jejich skvělé asistentky Cathy Watts a Shirley Conlon a několik jejich výborných žáků.

První trénink začal v pátek odpoledne velmi zlehka a hravě. Lenka pro přítomné vybrala na rozehřátí několik „běhacích“ her, u kterých jsme probudili svého soutěžního ducha a také se dobře pobavili. A tím skončila ta lehká část. Po hrách už všichni jeli na 100% až do konce dvouhodinového tréninku. Cvičily se techniky a jejich kombinace, které jsou vhodné pro sportovní zápas. Šlo tedy především o rychlost, přesnost a načasování.

Sobotní trénink byl rozdělen na dvě části po 1,5 hodině. Dopoledne bylo opět velmi svižné. Po dvou úvodních hrách, kde jsme protáhli nejen svaly rychlým pohybem, ale i bránice smíchem, jsme si zopakovali kombinace z předchozího dne a pustili se do nácviku dalších. Po dopolední části začínali být někteří mírně unavení, ale pořád se usmívali. Odpolední část byla trochu o sportovních kombinacích, trochu o sestavách, které s barevnými pásky prošel Kamil Kolofík, trenér oddílu TKD Lions, a trochu o protahování a akrobacii. Akrobatické cviky, při kterých jsou důležité zejména stabilita, síla a klid prověřily nejen naše svaly, ale i schopnost koordinace a spolupráce s tréninkovým partnerem. Pro některé z nás ale aktivita tréninkem neskončila. Část irské výpravy se vydala do čestlického aquaparku, kde si všichni dosyta užili vodu, tobogány a další atrakce.

Na nedělní trénink dorazili všichni s dobrou náladou a novými silami. To bylo dobře, protože i na tento den si trenérka irské školy Lenka připravila nácviky kombinací do sparringů. Během odpolední části se trenérka ze školy Taekwon-Do ITF Strančice Petra Bláhová individuálně věnovala několika irským studentům a prošla s nimi jejich soutěžní sestavy.

Během podobných soustředění jde samozřejmě především o Taekwon-Do ale důležitou stránkou takových akcí je také navazování přátelství a spolupráce a tak jsme na nedělní večer přijali od prezidenta České národní unie Taekwon-Do ITF, p. Jakuba Roubala, pozvání na malé posezení. Během něj jsme se mohli v klidu pobavit s našimi irskými přáteli, sdílet mezi sebou své zkušenosti z tréninků či závodů i probrat dění ve světě Taekwon-Do.

Tím pro nás, Čechy, soustředění skončilo. Ne však pro Iry. Irští účastníci vyrazili v pondělí ráno na celodenní výlet do Karlových Varů, kde načerpali atmosféru tohoto úžasného lázeňského města, prošli si místa známá z hollywoodských filmů a vyzkoušeli i místní solnou jeskyni.

Soustředění se zúčastnili žáci a trenéři nejen z pořádající školy Taekwon-Do Sparring Mnichovice ale i ze školy Taekwon-Do ITF Strančice a Taekwon-Do Lions.

Děkujeme všem za skvělý víkend strávený s Taekwon-Dem a hlavně kamarády. Těšíme se na další shledání!

Letošní rok není vzhledem k pandemii moc bohatý na sportovní akce, ale postupně se situace začíná zlepšovat. Díky tomu mohli členové ČNUT vyrazit do Polska na letní kemp školy MKS Lewart AGS Lubartów. Podrobnější reportáž najdete na stránkách školy TKD Lions.

Třetí červencový týden proběhlo v jižních Čechách týdenní soustředění školy Taekwon-Do ITF Strančice. Soustředění připravili trenéři Tomáš Mácha, Petra Bláhová a Hana Máchová. Pozvání opět přijal i Ladislav Túry, člen Armády ČR, a tak intenzivní lekce sebeobrany a zdravovědy nechyběly, stejně jako novinky ze světa fitness a rehabilitačního cvičení. Chvilky oddychu, kterých moc nebylo, zpestřil Láďa vyprávěním z mise v africkém Mali, kde česká armáda působí.

Kromě tří tréninků denně byla pro děti opět připravena i hra. Čtyři týmy plnily nelehké úkoly. Ve čtvrtek byl na programu "Spartan Race", kde se nezkrotný duch taekwondistů nezapřel!

Více se můžete dozvědět z bezmála 400 fotografií, mapujících den po dni.

Na soustředění se každý naučil novou sestavu a vyzkoušel nové sebeobrany, ale hlavně jsme si všichni užili společné dny na tatami, které nám poslední měsíce už moc chyběly.

Děkujeme Monice Horákové, naší vždy pozitivně naladěné paní doktorce.

Pro některé s koncem soustředění nastal čas odpočinku, ale pro závodníky, reprezentanty, příprava teprve začínala. 4. září 2021 totiž startuje 1. online Mistrovství světa. Tak nám, prosíme, držte pěsti!

A v úterý 7. září nám ve strančické sokolovně startuje nová sezóna.

Krásný konec léta všem!

trenéři školy TKD Strančice